Be Elated
Be Elatedは、理学療法士とトレーナーによって設計された、自宅やジム向けのカスタマイズされたワークアウトプランを提供しています。適切なテクニックと動きに焦点を当てたこれらのプランは、あらゆるフィットネスレベルの個人に対応しています。初心者であるか、フィットネスを向上させたい方でも、Be Elatedがサポートします。ジムでのワークアウトにはGYMプラン、自宅でのワークアウトにはHOMEプランを選択するか、両方を組み合わせて多様なルーティンを作成することができます。
このアプリには、正しいエクササイズの実行を確実にするための詳細な説明付きの200以上のインストラクションビデオが搭載されています。HIITから筋力トレーニング、ヨガまで、週に5〜6回の多様なワークアウトであなたを魅了し、成長させます。自宅やジムでのトレーニングを好む方にも、Be Elatedはフィットネスの旅に適応する柔軟性を提供します。